Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полной гармонии и бодрости.
Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полной гармонии и бодрости. Спортивно-оздоровительный клуб «Путь к долголетию» приглашает всех желающих на регулярное занятие по оздоровительной гимнастике с элементами йоги. Программа занятия разработана специально для тех, кто хочет сохранить гибкость суставов, укрепить мышечный корсет и улучшить общее самочувствие. Сочетание классических упражнений лечебной физкультуры и мягких асан йоги позволяет:
• бережно проработать позвоночник;
• снять мышечное напряжение и последствия стресса;
• нормализовать давление за счет дыхательных упражнений;
• зарядиться энергией в кругу единомышленников.
Занятия адаптированы для людей с любым уровнем физической подготовки. Опытный инструктор поможет каждому участнику выполнять упражнения комфортно и безопасно.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: